woda mineralna

Nie spotkałem się z tą wodą może dlatego że nie patrze na smakowe, a może też że jeśli przyzwyczaje się potem ciężko bedzie pić zwykła mineralną skoro można takową, jednak spróbuje.

Hiszpańscy naukowcy dowiedli, że po ciężkiej pracy fizycznej albo uprawianiu sportu najlepiej regeneruje organizm nie woda, ale piwo - donosi brytyjski dziennik Daily Mail. Wpływ piwa na organizm człowieka po wysiłku testował profesor Manuel Garzon. Jedna grupa po wyczerpujących ćwiczeniach na siłowni dostała piwo, druga wodę mineralną. Okazuje [...]

[...] jakichś środków wspomagających, chyba że na razie będą zbędne. No i jaki trening proponujecie Wyciągnąłem dwa wnioski z tych diet, m.in. żeby wieczorem nie spożywać węglowodanów, a na rano tak, i tuż przed treningiem. Więc starałem się coś ułożyć pod to, ale pewnie i tak źle. I. 6.00 śniadanie płatki owsiane/ryż brązowy g(?) 300 ml mleka [...]

jak pić to nie herbatę a wodę mineralną !! bo herbata to działa przeciwnie !! tak samo jak kranówa , przegotowana woda .. co do jedzenia - w zaleznosci od biegunki .... ale suchy czarny chleb mozna - ludowe sposoby przy przedłużającej się biegunce lekarz ... (wyjątek - biegunka u dziecka) co do leków to mozna tez wziac Carbo medicinalis (wegiel [...]

1) polecam zwykla wode mineralna, niegazowana. Moze byc tez woda z domieszka glukozy ale nie za duzo glukozy. 2) propo dystansu to niewazne ile km, wazne ile czasu ci to zajmuje. Jak wiadomo organizm zaczyna wykorzystywac zapasy energi i spalac tluszcz dopiero po ok. 30 minutach, wiec staraj sie jezdzic powyzej tego czasu np od 40 do 60 minut. 3) [...]

[...] zrodlo energii ale co zrobic aby zmniejszyc ilosc zuzywanych aminokwasow? 1) polecam po prostu wode mineralna niegazowana, co jakieś 5 min staraj się brać sporego 'łyka'; woda zapobiega odwodnieniu, a przez to utracie mięśni 2) dystans zdecydowanie za duży, czas trwania również, jeśli dopiero zaczynasz z aerobami to polecam 30-40 min ze stałym [...]

[...] m.in. mięso, bilansuj zasadotwórczymi (przetwory mleczne, warzywa i owoce). Byłeś u lekarza, możesz nabawiłeś się wrzodów? Przyczyną jest picie dużej ilości gazowanych napojów (również woda źródlana/mineralna; chodzi o kwas węglowy) albo infekcja bakteryjna (Helicobacter pylori). Zmieniony przez - Chelios122 w dniu 2014-10-23 20:31:11

[...] 50-60m i biegniesz na maxa, po jego skończeniu powoli wracasz do normalnego tempa i jak poczujesz się "stabilny" to dajesz znowu to samo. Ważne żeby nie przesadzic, dac mięśniom mozliwosc na regeneracje, no i wazna jest woda po treningu, najlepiej mineralna, żebyś się po zbyt długim treningu z elektrolitów nie wypłukał (przez pot)

Czesc, z ta woda mi chodzilo czy to mozna jakos zastepowac, chodzi mi np. wlasnie o herbate, czy to musi byc tylko i wylacznie mineralna (nie zawsze jest kupiona i w tym wlasnie lezy problem)...moge pic zamiast mineralnej herbate i to tak samo sie liczy czy to juz calkiem inna sprawa??? Co sie tyczy ryzu z dzemem -- uwielbiam go i ciezko mi z [...]

[...] że nie wszystko smakuje tak jakbyśmy chcieli... Mógłbym powiedzieć, że tę miksturę można zaliczyć do grupy napojów o zbiorczej nazwie: "Siki Weroniki". Czyli woda odpada. Inną kwestią jest mleko. Jestem fanatykiem mleka i jego przetworów. Chyba jednak spożywałem białko z mlekiem zbyt często (3 razy dziennie) i teraz czuje jak [...]

[...] juz nie musisz wrzycac. Dodaj tylko oliwy z oliwek. ALbo tez dobrze bedzie jak zjesz sobei twarg półtłusty jako tez 6 posiłek. nie jadam w fast foodach,pije wode mineralna lub smakowa. W tych wodach smakowych moga byc dodatki chemiczne, lepiej woda plus np wycisnij sok z cytryny lub pomaranczy. Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-12-02 08:11:39

maniekkkkk - nie musi to byc woda. Chodzi generalnie o to by nie dopuszczac do odwodnienia, w bilans plynow wliczasz tak wodę mineralną, jak i colę, sok pomidorowy, kompot sliwkoy i i barszcz ukrainski u cioci na imieninach

kamilos19993 Przed treningiem wykonuj rozciaganie dynamiczne po treningu statyczne, trening do 1,5 godziny MAX Woda niegazowana czysta mineralna ;-)

Z wodą mi chodziło o to że niektóre wody mające w nazwie "mineralna" w rzczywistości mają b mało składników min (np tanie wody z supermarketów) i niekiedy picie ich litrami nie uzupełni w znaczący sposób ubytków skł min A piliście już może tą reklamowaną w TV wodę "Magnezia"? Ile jest w niej magnezu? wie ktoś? [...]

[...] :) Juz na nastepna srode wiem jakim bede trenowal :) Piatek nogi troche bardziej pomecze, ale musze jeszcze dokupic ciezaru, bo za malo. MAM JESZCZE PYTANKO, pije wode mineralna Zywca, ale w pracy mam pelno JANTARA- woda źrodlana średnio zmineralizowana ... Czy może być ?? Pije ok 4-5l dziennie, bo polecaja duze ilosci przy kreatynie .

[...] gdyż z nich dowie sie o wiele więcej... -zapotrzebowanie dzienne na wode powinno wynosić ok 3l w okresie stosowania diety,pijemy 30 minut przed i po posiłku ponieważ woda rozpuszcza soki trawienne,najlepiej pić wodee mineralną niegazowaną -Pełnowartościowe białko powinno znajdować się w każdym posiłku. (czyli zwierzęce bo zawiera duzo [...]

poniewaz po wejsciu do UE wyogi, by sprzedawac i rozprowadzac wode mineralna drastycznie poszly w dol. Wiec nic dziwneg, ze sporo wod kupowanych w sklepie jest podobnej jakosci co woda, w ktorej sie kapiemy na codzien. Jest to raczej przykre... Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-07-17 14:33:29

a jaka pijecie wode??mineralna czy przegotowaną????bo ja pije przegotowana,jak bym mial dzienie kupowac pare butelek mineralnej to bym nie wyrobił!!!juz nie nadazam gotowac tych czajników,teraz to jest normalnie ciepła ta woda bo nie zdazyla wystygnąć

pytalem kolezanki kosmetyczki co jest skuteczne podobno mineralna woda poprostu myc twarz jak najczesciej sie tylko da (dotyczy skory tłustej)

[...] że tak wyglądają. A co do wód mineralnych. Tanie wody są niskozmineralizowane i faktycznie składem przypominają kranówkę (ta ostatnia na terenach, gdzie jest tzw. twarda woda, ma nawet więcej wapnia). Jeśli już chcemy pić wodę mineralną, to powinna być wysokozmineralizowana (bogata w Mg, Ca, K, i Na), niestety nie są takie wody tanie. [...]